やる気が出ないのに加えて、花粉症もひどくなりつつあります。









血液透析を受けている関係上、やはり

何でも好きな物ばかり食べる

ワケにもまいらず、皆さんが想像するような健康食ということは決してない……人工透析を要するまでに腎臓を傷めてしまうと、いかにも健康に良さそうなイメージがあるミネラル等も却って摂りにくくなる……ものの、やはり塩分を控えた薄味の物が中心になり、どうにも味気なく、食べることに対する興味が薄まりつつあります。

食べることに興味がなくなると、特に独り身の人間からすれば、そんな自分の為だけに調理することさえ億劫になりがちです。

だからといって、好きな食材を揃え、味付けの濃い料理を作れば、それはそれで美味しく頂ける一方、後から喉が渇いたり……人工透析患者は飲む水分の量に制限がある……、それはそれで後悔する結果となることを知ってもいる。

元気が出ない→食欲も起きない→余り食べない→元気が出ない

そんなスパイラルに陥っているような気さえするのでした。

その結果、数値としての体重ばかりでなく、身に着ける物のサイズからして痩せつつあることに気づかされます。

サイズが決まった腕時計をすれば文字盤が上にあったり下へ行ったりクルクル回ってしまうし、仮にベルトがなくてもズリ落ちることまではなかったズボンがベルトなしでは履けなくなったり。

かつてはなかなか痩せられず悩んだ（かつては100kg近くありました。今は何とか55kgありますが、体重が減少傾向にあることは確実だと思われます）ものだけれど、今は太れずにいて困っている。

やはりただ痩せりゃ良いってものでもありませんね。

何でも美味しく食べられることが幸せです。

ちょっと具合が悪いので、簡単に書きます。

特に人工透析と縁のない方からするとナンノコッチャで説明不足な記事になってしまうかもしれません。

ごめんなさい。

いつだったか（最近）血液透析を受けている施設で心臓のエコー検査を受け、その結果として

「心臓に少し水分が溜まっているようだ」

との診断から、昨日の血液透析でいつもより多くの水を引きました。

要は、腎臓を傷めて水分の排泄が上手くいかなくなると、心臓までもが浮腫んで大きくなるのです。

多くの場合、定期的にレントゲン写真でもって心臓を撮影し、その大きさを判断するワケだけれど、今回はエコー検査の方で

引っかかった

ということになります。

先日も書いたでしょうか、体重（DW）が55.5kgから55.0kgに落ちたばかりなのに、

更に落とした方が良いかもしれない

というワケです。

正直、血液透析を受ける前から何となくの自信のなさはありました。

『そんなに引いて大丈夫なのかな？』

と。エコー検査で何が見えたのかは存じませんが、つい先日、500gも体重を落としたばかりなのです。それを更に引くというのは…。

もっとも、確かに先生は

「ただちに引く必要もない」

ともおっしゃってくださいました。とはいえ、「引いた方が良い」と言われて気になったのも事実。

試しに…みたいな感じで、とりあえずDWより300引き込む（透析後の目標体重を55.0kgから54.7kgにする）ことにしました。自分の希望として。

結果、血液透析自体は無事に終わったものの、その後のダルさがひどく、寝て治るかと思えば、今朝からは更に強い疲労感があり、

『もし引き過ぎたのだとすれば入れれば良い』

とばかりに食事をしようにも食欲が全くなく（何か気持ち悪い）、今の自分の体が脱水状態にある可能性を考え水を飲んだら

（ちなみに、普段はお水を飲む時間も量も決めてあるので、そんな理由でイレギュラーな水分を摂るのは俺にとって異例の出来事）

何故か吐き気まで催す始末で、ぐったりです(+_+)

とはいえ、血圧も平常値で、何がおかしいと問うならば

とにかく壮絶にかったるい

だけなので、様子を見ることにします。

やはり少し引き過ぎたのではないでしょうか。

幸運にも明日は金曜日で血液透析日に当たり、その時になれば医師にも相談できます。

仕事も休むに休めませんし、とりあえず倒れちゃうとか、完全に動けなくなっちゃうというほどのことでもなさそうですし、今日は余り無理を強いない程度に頑張りたいと思います。

明日になったらごはん食べられるかなぁ(+_+)

いちおう人工透析患者ではあるのですが、このブログが

人工透析を必要とする前から続いていること

もあって、余り人工透析の話題ばかりになることは避けるようにしています。

もちろん、俺なんざは不勉強で、大した記事を書けるワケではない一方、それでも患者目線で

ちょっとした専門用語（？）等

が出て来てしまうことは考えられ、人工透析とは無縁の読者の方々に『？』と思われたくはありませんから。（そのような方がいらっしゃるのかどうだかは分からないけれど）

とはいえ、ちょっと今日は

人工透析患者さんじゃないと分かりにくいような記事

を書かせて頂きます。（大した内容ではありません。ただ、説明を大幅に削ります。従って、人工透析と縁のない方にとっては、尚更『？？』となるでしょう。あらかじめお含みおき下さい）

人間、寝て起きるだけでも体重の変化はあるもので、それに大小の排泄が伴えば尚のこと、

寝て（トイレに行って）起きたら体重が1kg落ちていた

なんてことはザラにございます。

腎機能の著しい低下により、基本的に尿が出にくい透析患者とあっても、汗だの不感蒸泄だの、もちろん大きい方だの、何もクチにさえしなければ、血液透析を終えたそばから、少しずつ少しずつ体重は減って行くものです。

どうしても体重が気になり（ここで言う「体重」とは健康的な方々の「体重」とは若干意味合いが異なる。いわゆる「透析間体重」のハナシだ）、俺の場合は日に10回近くは体重計に乗るのだけれど、今朝の体重は何と昨夜の体重と大して変わりませんでした。

俺にとって、「透析間体重が落ちないこと」は、即ち「食事量が減ること」を意味します。

「血液透析で引く重さ」を一定に保つべく、落ちなかった体重の分だけ「いつも以上に飲食を控えてしまう」為です。

今でも俺は週に三度ある血液透析を中心とした奇妙な食生活を続けています。

そんな、週に三食しか食事をしない人間にとって、更に飲食を控えることは、だいぶ避けたい事態です（笑）

ここで、一部の透析患者さんは、

入浴やサウナといった意図的な発汗行為で強制的に体重を落とす

という、プロボクサー並の努力を自らに強いるワケですが、とにかく体重を落とせば良いというワケでは決してなく、水分も人間にとっては不可欠なもの、無理な発汗が血管や心臓にダメージを与えてしまうこともあり、

「そういうこと……無理な入浴やサウナ……はしないように」

と医療を施す側の人間から指導されたこともありました。

……

逆に医療を受ける側の人間からは

「増えたらサウナで落とせ」

というアドバイスを頻繁に受ける。

（笑）

……

ともあれ、困ったのは今の体重です。このままでは食事の量を控えねばならず、無理に体重を落とすにも前述のリスクが生じる。

もちろん、基本的には普通に食事をし、増え過ぎてしまって一度の血液透析では引き切れない分は残して次回に繰り越すとか、様々な工夫が血液透析にはございます。

それにしたって、わざわざ患者サイドが頭を悩ませるまでもなく、透析を受ける施設へお勤めの、プロフェッショナルなスタッフさん方が、大抵の場合でどうにかして下さる。

ここで俺の面倒な性格です。←できもしないクセに完璧主義者。

これまでの数年、血液透析へ慣れて以来、上で書いたように

引き切れずに体重を残して、次回に繰り越した経験



この文章を書いている内、場合によっては

もう今回の食事は諦める

ぐらいの覚悟ができて参りました。

さすがに、そこまで、完全に食事を抜く必要はないでしょう。けれども、現時点での体重が……体重計の故障を疑ったぐらいのレベルで……落ちていないのは事実です。

せっかくの食事の機会を一度でも奪われたかと思うと残念でなりません。

とはいえ、次の血液透析まではかなりの時間がございます。

何かの拍子で、ストンと体重が落ちてくれないかなぁ。

そんなことを期待しつつ。